2007年04月05日
手首固めていきましょう
サーブのトスはもうすこし自分側に上げて前のめりにならない様にする。
トスしてから打つまでに左足のつま先がピコって動かないようにする。
手首固めていきましょう
トスしてから打つまでに左足のつま先がピコって動かないようにする。
手首固めていきましょう
2007年04月02日
手がぶらぶら・・・
永遠の課題だって。。。
前に落とされたボールをスライスでひろうときは
アウトするぐらい大きく返す。
スレスレでネットが多いので。
前に落とされたボールをスライスでひろうときは
アウトするぐらい大きく返す。
スレスレでネットが多いので。